Les packs de froid ne me refroidissent pas, c’est normal ?

La résistance au froid varie d’une personne à l’autre. Pour une efficacité maximale : Vérifier que vous n’êtes pas dans une pièce où la température est trop élevée. À partir de 21 degrés nous vous conseillons de baisser le chauffage. Vérifier que vous utilisez suffisamment de packs de froid. N’utilisez pas … Lire la suite

Quel est le meilleur moment pour utiliser les packs de froid ?

Cela dépend de votre mode de vie. Nous déconseillons d’utiliser les packs de froid après manger, pendant la digestion. Vous pouvez les utiliser : Après un entraînement de sport. Vous bénéficierez alors de l’effet de perte de graisse mais aussi de l’effet sur la récupération musculaire. Avant d’aller vous couchez. Ainsi … Lire la suite