Quand une information paraît douteuse, voici ce que vous pouvez faire pour la vérifier :
- Observez si l’auteur fait partie des personnes sachant prendre soin de lui même. Comment voulez vu qu’une personne ne sachant pas elle prendre soin de sa santé puisse vous aider ?
- Regardez les autres informations publiés par l’auteur. Sont-elles souvent douteuses ou fausses ? Si c’est le cas vous avez de bonnes raisons de ne pas lui faire confiance.
- Demandez à l’auteur s’il possède des sources issues de la recherche appuyant ses propos.
- Trouvez des communautés avec des personnes compétentes dans la santé et demandez leurs avis.
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Posted in: Nutrition