Les bienfaits du froid et pourquoi s’y exposer

Les bienfaits du froid et pourquoi s'y exposer

S’exposer correctement au froid apporte plein de bienfaits. Par exemple il est possible d’utiliser le froid pour : Perdre du poids Renforcer ses articulations. Améliorer sa récupération musculaire. Traiter des pathologies de type inflammatoire. Il s’agit par exemple de la cellulite ou encore des cernes sous les yeux. Comment le froid … Lire la suite

Comment perdre du poids avec des packs de froid

Vous êtes beaucoup à tenter de perdre du poids avec l’alimentation et le sport. Mais avez-vous essayé les packs de froid ? C’est très efficace et les effets sont cumulatifs avec ceux du sport et d’une bonne alimentation. Cet article va vous expliquer comment perdre du poids avec des packs de … Lire la suite