Soigner une tendinite avec le froid et 3 autres techniques

Soigner une tendinite en alternant froid et chaud

Voici 4 techniques qui permettent de traiter une tendinite. Une tendinite survient suite au surentraînement. Après un entraînement de sport, les muscles et les tendons sont affaiblis. Quand le repos est suffisant (et que l’alimentation est bonne), les muscles et les tendons se régénèrent et souvent ils deviennent plus résistant. … Lire la suite